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Achtsamkeit, Aktuell

Lass negative Gedanken & Gewohnheiten los

"Jede Begegnung ist eine Erfahrung, und jedes Loslassen eine Erkenntnis." Ich weiß nicht mehr, wo mir dieses Zitat begegnet ist aber ich habe es mir sofort merken können.

22. April 2020
Achtsamkeit, Aktuell

Genieße den Moment – Lebe im Hier und Jetzt

Schöne Momente zu genießen und im Hier und Jetzt zu leben erscheint manchmal schwierig. Die Schnelllebigkeit unserer Zeit hält uns oft gedanklich gefangen

12. April 2020

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